Viscerální tuk normální hodnoty Naše touha zhubnout je dobře známa klinické psychologce Svetlaně Bronnikové. Správné cvičení na posílení kolen a vyvážená strava však mohou pomoci i v tomto případě. Nabízíme vám různé typy cvičení – střídejte silové zátěže s kardio pro nejrychlejší a nejbezpečnější hubnutí. Až donedávna bylo fitness pro teenagery považováno za něco zvláštního a nadbytečného, \\u200b\\u200bale nová doba diktuje nové podmínky…